Uнтuмные Практики
1 практика. Сила
Медитация на Соединение с Нефритовым Яйцом
Практика
SecretSense
Отрабатывай это упражнение до тех пор, пока не почувствуешь, что можешь выполнять его легко, без перенапряжения.
Постепенно наращивай скорость
СЛЕДУЮЩИЙ УРОК